Savjeti

Hoard Nema više: Umjetnost bacanja stvari


Kad sam imao oko 10 godina, majka i ja smo se posvađali. U spavaćoj sobi koju sam delila sa svojim malim bratom upisala je moju pomoć u oslobađanju od svega što nam više nije potrebno, koristili smo se ili uklopili. Ali kad je prišla ormaru plišanih životinja na koje nisam gledao godinama, zaplakao sam.

"Ne možete ih dati!"

"Ali imate toliko igračaka", mirno je rekla. "Šta je sa bolesnom decom koja nemaju?"

Na kraju sam pristao da polovinu kolekcije poklonim lokalnoj dječjoj bolnici. Bilo je to vjerojatno prvo, ali sigurno ne i zadnje, vrijeme da se riješim stvari. Poteškoće s davanjem posjeda je komplicirano pitanje koje ponekad ima veze sa strahom od prepuštanja prošlosti, brigom oko rasipništva ili jednostavno neznanjem kako započeti s organiziranjem. Ali moguće je savladati te prepreke i riješiti se apsolutno svih (ili finih, možda samo pola) dodatnih stvari.

Okružen je stvarima - The Need-to Know

Podijelite na Pinterestu

Razmaženo brat, iako sam možda i bio, kažu stručnjaci neke organizacije poteškoće u bacanju stvari nije samo u sebičnosti: To je često način da se izbjegnu promjene. Kuća puna nereda također može odražavati odgađanja navike osobe koja je jednostavno previše lijena da bi se riješila šaržera karata i koristila vreće smeća.

Ali moja je majka, naravno, bila u pravu (barem u toj situaciji - još uvijek odbijam da joj savjetujem frizuru). Otklanjanje svega što smo ikada kupili, dodirnuli ili ispuhali nos može doprineti ozbiljnom stresu. Kao jedna stvar, pretrpan radni stol može vas ometati i previše stimulirati kada dođe vrijeme da se spustite. I stalno se osvrćući na sve stvari koje stvarno pripadnost u najbližem kamionu za smeće može izazvati osjećaj krivice i tjeskobe.

U određenim situacijama, nemogućnost da se baci bilo šta može postati patološki poremećaj poznat i pod nazivom "prikrivanje"Zadržavanje: Opsesivni simptom ili sindrom? Sansone, R.A., Sansone, L.A. Katedre za psihijatriju i internu medicinu, Državni univerzitet Wright, Medicinski fakultet, Dayton, OH. Psihijatrija 2010; 7 (2): 24-7 .. Slavi se u nekim popularnim televizijskim serijama, a problemi sa prikrivanjem pogađaju između dva i pet posto američkog stanovništva, sprečavajući ih da u potpunosti koriste svoj životni prostor i miješaju se u svoj svakodnevni život. Ali za one koji se ne bore s ovim psihološkim pitanjem, oslobađanje od dodatnih stvari može biti oslobađajuće i energično. (Plus vas neće preplašiti potencijalni udvarači kada se zaustave prije tog datuma.)

Očistite zrak - vaš akcijski plan

Ne da se previše metaforično, ali riješavanje tjelesnih zabluda može značiti i rješavanje mentalnih i emocionalnih nereda i prepuštanje prošlosti. (Napunite violine.) Neki zdravstveni stručnjaci kažu da se riješenje smeća može doista osvježavati. Novo očišćena soba osjeća se mirno i prostrano - a da ne spominjem potpuno funkcionalnu, sada kada je otpad u 15-godišnju stalak za okretnu odjeću od 15 godina.

Ali uklanjanje nereda puno je lakše reći nego učiniti. Oni su puno izgovora mi koristimo da se ispraznimo iz čišćenja, kao da nemamo dovoljno vremena i razmišljamo da ćemo neke stvari upotrijebiti. (Možda bi ova slomljena olovka mogla biti dodatak za kosu!) Srećom, imamo nekoliko prijedloga da zadatak još malo olakšamo. Isprobajte ovih 12 savjeta i pogledajte kako nestanak nereda nije potreban.

1.Svakog dana odvojite oko 20 minuta za čišćenje. Na taj način ne morate brinuti da će vam ormar za odjeću progutati cjelinu ili započeti posao koji nikad nećete završiti.

2. Preispitajte svoje obrazloženje. Zapitajte se: Da li čuvate ovaj predmet jer vas to čini sretnim? Ili zato što mislite da biste ga trebali zadržati? Ako je ovo potonje, baci tog slomljenog Tamagotchija u smeće.

3. Uhvatite se u koštac sa „maybesima“. Kada prolazite kroz predmete za darivanje, napravite gomilu predmeta koji bi vam mogli „zatrebati“ i sakrijte ih negde mesec dana. Ako tokom tog mjeseca otkrijete da vam ni jedanput nisu potrebni, vjerovatno nisu dovoljno potrebni da biste ih zadržali.

4.Zapamtite da vaša sećanja nisu u fizičkim objektima - oni su u vašem umu. Teško je pokloniti sentimentalne predmete poput seta za pradjed i pradjed, ali to ne znači da zaboravite na pradjeda i prabaku.

5.Izbaci hrpu starih časopisa. Ako ih već niste pročitali, verovatno nećete; ako ste ih već pročitali, vjerovatno je da ćete ih ponovo pregledati. Umjesto toga, zadržite mapu omiljenih izrezaka iz časopisa, a ostatak zbirke poklonite lokalnoj biblioteci.

6. Osvježite svoju garderobu.Isprobajte ovaj trik: Na početku nove sezone okrenite sve vješalice tako da se okrenu pravo. Nakon što jednom obučete predmet, okrenite ga sa leve strane. Nakon završetka sezone, ostavi samo odjeću na vješalicama koja je usmjerena lijevo. (Toliko dugo, Spice Girls kostim iz Noći vještica '98!)

7. Krenite dalje od opasnosti! Postoji vjerovatnoća da se u ormaru kupaonice kriju neki istekli lijekovi i stara šminka. Izbjegavajte slučajnu dozu 20-godišnjeg Tylenola i bacite to. (Slijedite ove smjernice za sigurno odlaganje.)

8.Digitalizirajte ga. Bacite stare račune koji vam nisu potrebni za dan poreza ili za predmete koje ne vraćate. Zatim skenirajte preostale primitke, račune i druge financijske papire i pohranite ih u cyberspace.

9. Zaradite nešto novca. Taj stari mikser koji sjedi na tavanu mogao bi se brzo pretvoriti u račun od 50 dolara. Pokušajte putem interneta prodavati neiskorištene predmete, a ne samo ih bacati u smeće.

10. Predmete donirajte u dobrotvorne svrhe. Možda ćete tu lopaticu za palačinke koristiti u nekom trenutku sljedećeg stoljeća, ali vjerojatno je trenutno potreban neko kome je potrebna. Ne čekajte da blagdani naprave dobro djelo: isprobajte lokalnu Armiju spasenja ili dobru volju ili pogledajte ovaj popis dobrotvornih organizacija koje prihvaćaju rabljene knjige, atletsku opremu i muzičke instrumente.

11.Unajmite profesionalnog organizatora. Dobijanje pomoći od stručnjaka za čišćenje može biti skupo, ali ako je nered ozbiljan problem, možda bi ga se isplatilo.

12.Postavljanje sistema. Idući naprijed pokušajte se redovito boriti sa neredom, riješite se starih vrećica, korištenih baterija i ružnih poklona. Donirajte gomilu neželjenih stvari svakog mjeseca, ili čak svake sedmice. I sačuvajte da vam spavaća soba ne bude prepuna: Svaki put kada kupite novi predmet, riješite se jednog starog.

Da li se teško riješite stvari? Koji su vaši saveti za borbu protiv nereda? Javite nam se u komentarima ispod!


Pogledajte video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 12 Official & HD with subtitles (Septembar 2021).